Curry Garnelen

Curry Garnelen

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Rezept für 4 Personen
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Arbeitszeit 30 Minuten
Menge berechnen: 4 Personen

Zutaten

Zubereitung

  • Die Currypaste mit ein wenig Rapsöl vermischen.
  • Jetzt die Garnelen mit einem Holzspieß auf spießen.
  • Die Garnelespieße in der roten Currypaste walzen und in einer heißen Pfanne von beiden Seiten kurz anbraten damit Sie Farbe nicht durch Braten. Jetzt die Garnelenspieße auf ein Backblech legen und in einem vorgeheizten Ofen bei 180°C für ca. 5 Minuten fertig Garen.

Anmerkung

Leckere Curry Garnelen dürfen auf keiner Tapas Party fehlen.
Nutrition Facts
Curry Garnelen
Amount Per Serving (100 g)
Calories 24
% Daily Value*
Total Fat 0g 0%
Saturated Fat 0g 0%
Cholesterol 45mg 15%
Sodium 236mg 10%
Potassium 14mg 0%
Total Carbohydrates 0g 0%
Dietary Fiber 0g 0%
Sugars 0g
Protein 3g 6%
Vitamin A 15.8%
Vitamin C 1.4%
Calcium 3.3%
Iron 2.8%
* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

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