Gebratener Spargel

Gebratener Spargel

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Rezept für 4 Personen
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Arbeitszeit 40 Minuten
Menge berechnen: 4 Personen

Zutaten

Zubereitung

  • Den Spargel in feine ovale Scheiben schneiden. Die Butter in einer heißen Pfanne schmelzen, den Spargel und die Zwiebel hinzufügen und so lange anbraten, bis der Spargel Farbe genommen hat.
  • Anschließend mit den Gewürzen abschmecken und sofort servieren.

Anmerkung

Unser Rezept für Gebratener Spargel schnell und einfach zubereitet ist er eine großartige Beilage zu Fisch, Geflügel, Gambas oder Rind.
Nutrition Facts
Gebratener Spargel
Amount Per Serving (100 g)
Calories 126 Calories from Fat 72
% Daily Value*
Total Fat 8g 12%
Saturated Fat 5g 25%
Cholesterol 21mg 7%
Sodium 456mg 19%
Potassium 249mg 7%
Total Carbohydrates 12g 4%
Dietary Fiber 2g 8%
Sugars 7g
Protein 2g 4%
Vitamin A 21.4%
Vitamin C 42.1%
Calcium 2.9%
Iron 11.4%
* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

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