Satay Spieße

Satay Spieße

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Rezept für 4 Personen
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Arbeitszeit 40 Minuten
Menge berechnen: 4 Personen

Zutaten

Zubereitung

  • Huhn/Schwein in feine Streifen schneiden und dann mit den restlichen Zutaten mindestens 1 Std. marinieren.
  • Die Hühnchen streifen aufspießen und anschließend grillen und mit der Erdnuss Sauce servieren.

Anmerkung

Satay Spieße ist ein trendiges Gericht aus Südostasien. Wir zeigen dir, wie du diese würzigen Fleischspieße ganz einfach zubereiten kannst.
Nutrition Facts
Satay Spieße
Amount Per Serving (100 g)
Calories 287 Calories from Fat 189
% Daily Value*
Total Fat 21g 32%
Saturated Fat 9g 45%
Cholesterol 75mg 25%
Sodium 78mg 3%
Potassium 351mg 10%
Total Carbohydrates 4g 1%
Dietary Fiber 0g 0%
Sugars 1g
Protein 19g 38%
Vitamin A 3.4%
Vitamin C 3%
Calcium 4.3%
Iron 24.6%
* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

Satay Spieße

Satay Spieße sind die leckersten Fleischspieße. Wir zeigen dir wie du die leckeren Grillspieße ganz einfach zubereiten kannst. Satay Spieße können als Fingerfood, sowohl als Hauptgang gereicht werden. Diese leckeren Fleischspieße aus der südostasiatischen Küche sind voller guter und gesunder Gewürze wie z.B. Kurkuma. Kurkuma verfügt über viele heilende Eigenschaften.

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